About Lesson
जीवन में कभी भी निराश नही होना. समय हमेशा चला जाने वाला है हमे समय को पकड़कर नही रखना मतलब की स्थिति को हमारे सिने से लगाकर दुखी नही होना.
दूसरी बात है पुरानी बातो को याद नही रखना क्योकि ये बाते ही हमे बार बार निराशा में धकेल देती है.
तीसरी बात है योग का सहरा लेना बहुत ही उपयोगी है. जीवन में आनंद देने वाला है
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